
Jeudi détente - Stretching
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
FLERS 61100
Le 31/07/2025
Animation réalisée par SF Fitness. Le stretching est une pratique dite « douce » qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maîtrisés alliés à une respiration profonde, le stretching invite à la détente et à la relaxation. Une pause s'impose !